Água de coco no calor!
Atualizado: 7 de Dez de 2019
Por Keli Bortholazzi - Nutricionista
Neste calorzão, uma água de coco vai muito bem, não é verdade? Além de ser uma ótima opção para o pós treino.

Confira alguns benefícios dessa delícia:
* reduz a pressão arterial;
* melhora a digestão;
* rica em minerais como o potássio;
* rica em vitaminas;
* substitui o isotônico;
* diurético natural;
* melhora a imunidade;
Que tal trocar o refri e o suco de saquinho pela água de coco? Ela funciona como um isotônico natural por fornecer carboidratos e minerais semelhantes ao industrializado e é muito mais saudável!
Se você é de Jaú, você encontra In Natura na @quitandapavanellijau.
Por Keli Bortholazzi - Nutricionista

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